Dit digitale sundhedsprogram til sunde livsstilsvaner

Viborg-Life er et effektivt redskab til dig, som gerne vil tabe dig, vedligeholde din vægt, komme i bedre form, få mere overskud, stoppe med at ryge eller blot leve sundere.

For at opnå optimal vejledning i programmet skal du afgive nogle personlige informationer om dig selv. Disse informationer behandles fortroligt og vil på intet tidspunkt blive brugt af Viborg Kommune.

Vidste du...
.. at hvis du motionerer 1 time hver dag i 12 uger, kan du gøre din krop yngre. Fx kan en kvinde på 55 år gøre sin krop 16 år yngre!
Afstemning

Er du i god form, hvis du selv skal sige det?

Ja 35 %
Nej 50 %
Det ved jeg ikke 15 %

Du skal logge på for at kunne stemme.