Dit digitale sundhedsprogram til sunde livsstilsvaner

Viborg-Life er et effektivt redskab til dig, som gerne vil tabe dig, vedligeholde din vægt, komme i bedre form, få mere overskud, stoppe med at ryge eller blot leve sundere.

For at opnå optimal vejledning i programmet skal du afgive nogle personlige informationer om dig selv. Disse informationer behandles fortroligt og vil på intet tidspunkt blive brugt af Viborg Kommune.

Vidste du...
.. at du kan forbrænde lidt mere, når du har spist stærk mad med chili.
Afstemning

Hvor meget vand drikker du om dagen?

Intet 0 %
½-1 liter (2-4 glas) 50 %
1-2 liter (4-8 glas) 40 %
Mere end 2 liter 10 %

Du skal logge på for at kunne stemme.