Dit digitale sundhedsprogram til sunde livsstilsvaner

Viborg-Life er et effektivt redskab til dig, som gerne vil tabe dig, vedligeholde din vægt, komme i bedre form, få mere overskud, stoppe med at ryge eller blot leve sundere.

For at opnå optimal vejledning i programmet skal du afgive nogle personlige informationer om dig selv. Disse informationer behandles fortroligt og vil på intet tidspunkt blive brugt af Viborg Kommune.

Vidste du...
.. at du kan blive mæt af mindre mad, hvis bare du spiser langsomt.
Afstemning

Hvor morgenfrisk er du?

Jeg er ”frisk som en havørn” 63 %
Jeg lader altid mit vækkeur ringe flere gange, før jeg står op 13 %
Jeg har meget svært ved at komme ud af fjerene 25 %
Jeg kommer aldrig op til tiden 0 %

Du skal logge på for at kunne stemme.