Dit digitale sundhedsprogram til sunde livsstilsvaner

Viborg-Life er et effektivt redskab til dig, som gerne vil tabe dig, vedligeholde din vægt, komme i bedre form, få mere overskud, stoppe med at ryge eller blot leve sundere.

For at opnå optimal vejledning i programmet skal du afgive nogle personlige informationer om dig selv. Disse informationer behandles fortroligt og vil på intet tidspunkt blive brugt af Viborg Kommune.

Vidste du...
.. at motion og bevægelse i hverdagen er en af de bedste ting, du kan gøre for at mindske risikoen for diabetes. Prøv fx at gå eller tage cyklen som transport rundt til dine daglige gøremål.
Afstemning

Hvor ofte forkæler du dig selv?

Aldrig 13 %
1 gang om måneden 19 %
Et par gange om måneden 6 %
Flere gange om ugen 44 %
Hver dag 19 %

Du skal logge på for at kunne stemme.