Fup & fakta

Er det bedst at spise kulhydrat eller protein? Skal du tage en pulverkur? Må man spise lige inden, man går i seng? Find ud af hvad der er hold i, og hvad der bare er fup, og få svar på nogle af de typiske spørgsmål om sund mad og vægttab.

Vidste du...
.. at fiskepålæg som makrel i tomat, tun og torskerogn tæller med i anbefalingen om at spise 200-300 gram fisk om ugen!
Afstemning

Kunne du finde på at lege turist i din egen by?

Ja 76 %
Nej 10 %
Det ved jeg ikke 14 %

Du skal logge på for at kunne stemme.