Vidste du at...

En undersøgelse fra december 2012 viser, at 22 procent af befolkningen over 15 år ryger. 17 procent af befolkning ryger hver dag. Unge ryger mindre end de voksne. Blandt unge i alderen 16 - 20 år ryger kun hver syvende.

Du bliver hurtigt sundere, når du holder op med at ryge. Nogle forbedringer kommer i løbet af timer eller døgn, mens andre først viser sig efter flere år.

Tobaksrøg indeholder over 4.000 forskellige stoffer. Hovedparten er gas og luftarter, resten er partikler. Mest kendt er nikotin, som skaber afhængighed.

I cigaretrøg er der ca. 50 kræftfremkaldende stoffer.

Holder man op, bliver man hurtigt sundere og løber en mindre risiko for alvorlige sygdomme.

I Danmark ryger én ud af fire.

Rygere har større sandsynlighed for at blive ramt af en lang række sygdomme. F.eks. kræft, blodpropper og lunge-sygdomme.


Havde man vidst, at hver anden ryger ville dø af sin rygning, ville man aldrig have tilladt salg af tobak.

Tobaksproducenter ikke må reklamere for tobak.

Hvert år dør knap 14.000 danskere som følge af deres rygning - flere end 1000 om måneden.

Storrygere forkorter i gennemsnit deres liv med 8-10 år.

Rygning er skyld i 90 % af alle lungekræfttilfælde.


Kilde: Kræftens Bekæmpelse

Vidste du...
.. at du bliver sundere i løbet af et par timer, når du stopper med at ryge!
Afstemning

Hvor kan du bedst lide at motionere?

I en sportsklub 24 %
Hjemme hos mig selv 0 %
Udenfor når vejret er til det 59 %
I et fitnesscenter 6 %
Det ved jeg ikke 12 %

Du skal logge på for at kunne stemme.