Afspændingsøvelser

Det er sundt at lave korte afspændingsøvelser hver dag, det behøver ikke tage mere end et par minutter for at forebygge smerter i muskler og led. Så har du ondt i i kroppen, bør du prøve et par af afspændingsøvelserne - det er rart for både krop og sjæl.

Vidste du...
.. at teambuilding styrker arbejdsmiljøet, ved at åbne kommunikationen og ved at kendskabet til hinanden bliver større.
Afstemning

Hvordan forkæler du dig selv?

Ved at lave fodbad og ansigtsmaske 6 %
Ved at købe nyt tøj 12 %
Ved at ligge på sofaen 18 %
Ved at spise god mad 65 %

Du skal logge på for at kunne stemme.